年龄是岁月流逝的印记。它虽不反映贫富，也不代表贵贱，但却蕴含着人生旅途中的某些奥秘。
人从青年到中年，再到老年，都会有所变化，显露出其特有的风采。老年人善于回忆过去，因为他们最美好的时光是在过去度过的。中年人长于珍惜现在，因为现在是他们最便于发挥的舞台。青年人乐于展望未来，因为未来最能够使他们大展宏图。
在年龄问题上，老年人应当记住的是：年高不是衰老的唯一标志。人有生理年龄，也有心理年龄；生理年龄是一个定数，但心理年龄却是一个变数。“世有老少年，也有少年老”。一个人是否老，老到了什么程度，除了看年龄，还一定要看精神。只要你精神不老，你就依然年轻。
不要因年龄的增长而悲观。如果把人生比作一本书，那么老年则是书的结尾，而结尾的部分往往是最具有厚重感和影响力的。如果把人生比作一台戏，那么老年则是戏的最后一幕，而这最后一幕往往是最精彩、最令人难以忘怀的。
能够窒息生命的决不是年龄的增加，而是希望的减少；只要你对生活充满希望，你的生命就会充满活力。不要让年龄成为生活的障碍。老年时也要像年轻人一样高高兴兴地去生活。
